Untuk kamu seorang istri & ibu yang bekerja dan kuliah lagi

Menjadi mahasiswa memang menyenangkan, tentu merupakan masa--masa pencarian jati diri yang belum terselesaikan. namun akan lain ceritnya jika menjadi mahasiswa sekaligus seorang karyawan di sebuah perusahaan, ataupun pegawai negri, swasta maupun pengusaha, terlebih lagi sudah menikah. Baik itu S1, S2 maupun tingkat selanjutnya.

Tentunya semua itu keadaan yang lebih berbeda, lengkap dan jauh lebih sibuk untuk waktu mengerjakan tugas, waktu disaat harus lembur, dan tentunya waktu untuk keluarga, baik itu untuk suami maupun anak. Namun, meski keadaan dan waktu yang cukup sibuk,pekerjaan, kuliah dan keluarga akan bisa dijalani dengan baik, jika kita membagi waktu untuk pekerjaan, kuliah dan keluarga, terlebih lagi jika yang menjalaninya adalah seorang perempuan, yang notabene di dalam keluarga adalah seorang ibu, yang memiliki peran penting, banyak yang harus di selesaikan.

Untuk dapat menjalaninya dengan baik, seorang perempuan yang bekerja, mahasiswi, seorang istri dan ibu, ada hal-hal yang perlu diperhatikan, agar semuanya berjalan dengan baik. pekerjaan tidak terganggu, tugas kuliah dan masa kuliah tepat waktu dapat menyelesaikan kuliah, dan pastinya untuk keluarga bisa menjadi peran istri dan ibu yang baik tanpa harus meninggalkan kewajibannya.

1. Tak lupa akan tanggung jawab sebagai seorang istri dan ibu

Menjadi seorang Istri, dan ibu adalah hal yang menyenangkan, terlebih lagi dapat membagi waktu untuk perempuan yang sudah menikah, bekerja dan kuliah lagi. memang keadaannya akan sangat berbeda dengan saat menjadi mahasiswi belum bekerja bahkan belum menikah. Kuliah itu memang penting, bekerja juga merupakan amanah yang diberikan kepada kita, namun keluarga dan tanggungjawab sebagai seorang istri dan ibu merupakan tanggungjawab yang tidak kalah pentingnya.

Untuk dapat menjalani semuanya dengan beriringan, tidak lah lupa akan tanggung jawab, misalnya, meski dimalam hari harus kuliah sepulang bekerja, tentunya suami harus makan malam, maka tanggung jawab sebagai istri tetap bisa menyajikan masakan untuk makan malam suami. Artinya, harus ada waktu untuk memasak, maka untuk dapat mensiasatinya, bangun lebih awal dengan melakukan aktifitas ibu rumah tangga, dari mulai masak, bersih-bersih rumah, harus memandikan dan memberi makan anak dan tentunya mempersiapkan keperluan suami. Begitu juga untuk keesokan harinya, walaupun lelah rasanya.

Dengan hal tersebut, maka tanggungjawab sebagai seorang istri, ibu tidak akan lepas begitu saja, tentunya semuanya berjalan dengan baik.

2. Tak ada salahnya memberitahu Atasan dan rekan Kerja

Saat sudah bekerja, tentu setiap orang mendambakan ingin mendapatkan pemasukan yang baik, tidak hanya itu saja, ilmu dan pengalaman didunia kerja itu juga hal yang penting, dengan kesibukan pekerjaan banyak waktu yang dibutuhkan, sehingga terkadang seorang karyawan harus lembur untuk menyelesaikan pekerjaannya. Kemudian, ditambahi dengan melanjutkan kuliah lagi, hal ini akan lebih mengurangi waktu untuk bersantai-santai walau hanya sekedar berjalan-jalan di mall. Tidak hanya itu saja, sepulang dari kerja juga harus melanjutkan perjalanan kekampus untuk jadwal kuliah yang sudah di buat disaat KRS. Pastinya, akan cukup melelahkan tubuh, bahkan kinerja otak, dari pagi hingga sore bekrja, dan selepas itu dimalam hari kuliah.

Jika lingkungan kerja tidak mengetahui kondisi tersebut, terlebih lagi atasan dan rekan kerja, tentu akan sedikit menyulitkan diri sendiri. Maka dari itu tidak ada salahnya untuk memberitahu keadaan anda, memberitahu atasan dan rekan kerja bahwa selain bekerja, anda juga seorang mahasiswi. Dengan begitu, ketika pekerjaan tidak terlalu banyak, waktu untuk pulang bisa lebih cepat. Tentunya saat jadwal kuliah bisa pulang tepat waktu, namun saat tidak ada jadwal kuliah, jika memang ada pekerjaan yang harus segera diselesaikan, sebaiknya luangkan waktu untuk menyelesaikan pekerjaan meski tanggungjawab dirumah dan tugas kuliah menunggu anda dirumah. hal tersebut, bukan bermaksud untuk pamer akan kondisi anda, namun untuk dapat sedikit mengerti keadaan anda ketika ditemukan dimana kondisinya anda harus menyelesaikan pekerjaan, namun jika waktu perjalanan dari kantor dan kekampus memungkinkan masih bisa menyelesaikan pekerjaan anda, tidak ada salahnya terlebih dahulu diselesaikan.

Selain itu, anda juga bisa saling tukar informasi, apalagi jika tempat kerja anda berhubungan erat dengan jurusan yang diambil. Tentu hal tersebut bisa membantu anda lebih mudah saat menyelesaikan tugas-tugas kuliah anda.

3. Luangkan waktu untuk Tugas Kuliah

Kuliah tidak terlepas dari tugas yang banyak, baik tugas yang dikerjakan dirumah, maupun tugas saat didalam kelas. Tugas yang diberikan dosen bukan merupakan beban jika mengerjakannya tidak mengulur-ngulur waktu. Maka dari itu, luangkan sedikit waktu untuk dapat mengerjakan tugas kuliah.

Tugas kuliah dapat dikerjakan, misal, saat dikantor tentunya ada waktu 30 - 60 menit waktu istrahat, setidkanya waktu 30 menit bisa mencicil tugas yang harus selesai. Paling tidak, dengan waktu 30 menit, membaca tugas, menganalisa tugas, dan memikirkan jawaban yang tepat untuk menyelesaikan tugas. Dengan waktu 30 - 60 menit tersebut, setidaknya waktu anda tidak sia-sia, dan lebih bermanfaat, dari pada hanya didepan media sosial saja.

Selain itu, jika dapat meluangkan waktu saat hari minggu, selepas menyelesaikan tanggungjawab dirumah, tidak ada salahnya mengerjakan tugas bersama teman-teman anda, berdiskusi, tentunya dengan memanfaatkan waktu yang luang sebaik mungkin. Tidak hanya itu, saat pagi sebelum memulai aktifitas rumah tangga, dapat meluangkan waktu berkisar 1 jam untuk menyelesaikan tugas.

Tentunya, untuk dapat menyelesaikan tugas kuliah, harus dapat memanfaatkan waktu sebaik-baiknya, tidak membuang-buang waktu untuk hal yang tidak penting.

4. Pantang mundur, banyak mengeluh

Meski tidak mudah sebuah kondisi yang harus berjalan seiringan, bekerja, mengurus rumah tangga dan kuliah, namun semua itu harus dijalani, dilakukan dengan semangat tanpa mengeluh. Karena mengeluh hanya karena mengurangi kepercayaan diri anda untuk terus maju, mengeluh dapat membuat anda lupa bersyukur bahwa anda dapat pada kondisi seperti ini.

Mundur dari kondisi yang sudah dijalani dan diraih jauh-jauh sebelumnya, tidak akan menjadikan anda lebih sukses, malah akan membuat anda terperangkap pada perasaan menyesal di suatu hari nanti.

Jadi, Mundur dan mengeluh harus dihilangkan dari lubuk hati, jika dan fikiran anda. tanamkan di hati dan fikiran kalau dalam hidup harus terus maju, tidak mengeluh, selalu bersyukur dengan yang anda miliki, karena tidak semua orang diluar sana bisa mengalami yang saat ini anda alami, maka terus semangat pantang mundur dan mengeluh!

5. Semangat Kuliah dan lulus
Menjadi Mahasiswa dibarengi dengan bekerja memang membutuhkan semangat yang besar. Semangat menjalani kuliah dan tentunya bisa lulus tepat waktu. Tidak mudah memang, namun juga tidaklah terlalu sulit untuk dilakukan selama masih punya semangat, giat dan motivasi untuk sukses.
Mungkin saat menjalani kuliah dikelas, terasa lebih ringan dibandingkan saat detik-detik diujung waktu, atau sedang mengerjakan skripsi maupun tesis. Mengerjakan Skripsi atau tesis kerap sekali terjebak oleh waktu, terjebak oleh rasa semangat yang mulai kendor, alhasil tidak dapat menyelesaikan kuliah dengan tepat waktu. Pastinya, semua itu tidak lepas dari aura semangat yang didapat dilingkungan, misal motivasi untuk cepat lulus dari suami, orang tua, keluarga dan tentunya teman-teman dibangku kuliah. Setidaknya anda harus memiliki target, motivasi untuk semangat dan giat saat kuliah, dan menyelesaikan tugas akhir untuk lulus dari bangku kuliah.
Maka dari itu sangat dibutuhkan semangat untuk dapat menjalani hari-hari saat kuliah dan menyelesaikannya hingga hari memakai toga yang ditunggu-tunggu, Graduation!

Hamil dan bekerja?? Mengapa tidak??

Menjadi seorang ibu dan bekerja bukan lah hal yang mudah, namun juga bukan hal yang sulit, terlebih lagi saat hamil dan harus tetap bekerja, tetap semangat dalam melakukan aktifitas sehari-hari, baik dirumah maupun di tempat bekerja. Saat ini, banyak perempuan hamil dan tetap beraktifitas layaknya seperti sedang tidak hamil, namun dari peraturan pemerintah dan masing-masing perusahaan sangat meringankan dan membantu perempuan hamil dalam bekerja, yaitu adanya cuti melahirkan selama 3 bulan,, 1,5 bulan sebelum HPL dan 1,5 bulan setelah HPL. Tentunya hal tersebut sangat meringankan perempuan hamil.

            Untuk tetap produktif dalam bekerja saat hamil tentunya ada hal-hal yang perlu diketahui Ibu Hamil, dengan pola hidup yang sehat, makan teratur, kondisi tubuh yang tetap sehat, tetap beraktifitas, bekerja di lingkungan yang aman. Berikut tips-tips yang dapat dilakukan Ibu Hamil ketika berada ditempat kerja, tanpa menghambat aktifitas bekerja.

1   1.  Evaluasi ruang kerja

Bekerja di komputer tidak akan membahayakan bayi Anda berkembang, tetapi wanita hamil lebih rentan terhadap mati rasa, jari pegal (carpal tunnel syndrome), jadi pastikan untuk melakukan pengaturan meja dan kursi anda agar membuat posisi anda senyaman mungkin, tidak merasa lelah saat didepan computer, terlebih lagi jika terlalu lama duduk.

2    2. Jangan Memakai Sepatu Hak Tinggi

Penggunaan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan peregangan otot-otot di daerah pinggang. Ibu hamil akan lebih sering mengeluskan rasa sakit dan pegal di daerah pinggang. Hal ini disebabkan pada saat hamil terjadi perubahan sumbu tubuh, dimana tubuh akan cenderung condong ke depan, sehingga ibu hamil berusaha menegakkan tubuh dengan cara meregangkan otot pinggang dan punggung. Nah, jika ibu hamil menggunakan sepatu dengan hak tinggi, peregangan otot di daerah pinggang dan punggung akan semakin bertambah, karena beban ke depan menjadi double, dari kehamilan itu sendiri dan juga dari sepatu hak tinggi, dan ini mengakibatkan pinggang dan punggung terasa semakin sakit. Selain itu sepatu dengan hak tinggi dapat mengganggu keseimbangan tubuh, terutama pada saat kehamilan mulai membesar. Hal ini menimbulkan ibu hamil beresiko untuk jatuh. Akibat terjatuh, biasanya kehamilan dan ibu hamil itu sendiri akan mengalami trauma, dan yang lebih buruk akan terjadinya cacat janin atau keguguran.

3    3. Jangan lupa Beristirahat

Ketika tubuh merasa lelah, sebaiknya ibu hamil beristirahat, tidak memaksakan tubuh dan fikiran terlalu banyak beraktifitas. Lakukan dengan cara berdiri dan meluruskan serta menggerak-gerakan kaki, jika sudah duduk terlalu lama, lakukan dengan perlahan. Jika pekerjaan memaksa ibu hamil banyak berdiri, duduklah kemudian sambil mengangkat kaki secara lurus, gunakan kursi tambahan sebagai ganjalannya.

      4. Kurangi Stress.

Jika ibu hamil tidak dapat menghilangkan faktor stres di tempat kerja, cobalah untuk menemukan cara untuk mengelolanya, seperti latihan pernafasan, yoga, peregangan atau hanya berjalan-jalan pendek.

5         5. Pola makan yang baik

Makan lah makanan dengan nutrisi yang baik, sebaiknya sediakan makanan kecil dan minuman di meja kerja ibu hamil. Perbanyaklah minum air putih namun Hindari minum kopi dan beralkohol. Menjaga pola makan dengan gizi cukup dan seimbang, selain itu hindari makanan pemicu gula darah tinggi seperti makanan yang manis-manis, berlemak, goreng-gorengan, dan makanan tinggi kolesterol. Makanan berserat dan buah-buahan segar sangat dianjurkan karena bisa mempertahankan rasa kenyang lebih lama, di samping mengurangi kadar kolesterol dalam darah.

P    6. Pakailah pakaian yang nyaman

Pakaian yang nyaman juga merupakan salah satu faktor yang perlu diperhatikan ibu hamil. Gunakan pakaian yang dapat menyerap keringat, seperti dari bahan katun, hal ini berguna untuk menghindari gatal-gatal yang terjadi di sekitar perut saat kehamilan, selain itu hindari pakaian yang terlalu ketat.

 semoga tips tersebut dapat membantu ibu hami yang bekerja, dan tetap tenang saat bekerja, hingga dimudahkan saat melahirkan :) :).

Mengukir, mewujudkan niat bersamanya #2

Subhanallah,,,tak henti2nya bersyukur pada MU YAALLAH,,,

Yup,,,buat judulnya tepat pas saya nikah!
07 desember 2014!
Perfect, tanggal yang indah!
Nikmat mana yang kau dustakan?
Tidak! Sungguh tak lah mungkin mendustakan nikmat ALLAH ini!

Puji syukur padaMU YAALLAH!!
Diberkahi kedua orang tua, adik2, saudara2, teman, sahabat dan mereka orang2 yang selalu ada disekitar saya, terlebih sosok yang menjadi anugrah untuk ku, he is Lakik saya, alias suami, alias imam sepanjang hidup!

Yup,,07 desember 2014, saya resmi meninggalkan masa lajang!
07 desember 2014, saya resmi menjadi istri Yudha Aulia Syahbani!
07 desember 2014, saya bukan lagi tamie yang bisa seenaknya!
07 desember 2014, saya harus menjadi istri yang sholeha sekaligus ibu yang sholeha untuk ank2 kami kelak!
Amiiiinnnnnnnn

Jauh sekali dia menempuh jarak hanya untuk mempersunting saya, yak, saya yang lahir dan besar di desa belahan di sumut, desa yang asik untuk di tempati di hari tua kelak. Sejauh iti, dengan penuh cinta dia datang menikahi saya.

Alhamdulillah acara berjalan dengan lancar.
Papa, mama terlihat sangat senang, begitu juga adik2, saudara2, nenel yang sudah semakin tua ;(.
Bahkan tak kalah mereka sahabat2 saya yang jauh2 dari belahan provinsi lain.

Ijab kabul, suami dan papa tercinta.

dua laki2 yang saya cintai

After ijab, langsung narsis ^_^

ini ternyta sudah pernah saya tulis, tapi belum full dan malam ini langsung saya publikasi ya :)

kembali untuk berkarya

astagfirullah..
2 tahun lebih sudah berlalu,, 2 tahun lalu saya masih perawan ting-ting.
dan sekarang??
 mama muda beranak satu berlakik baik hati.


sudah banyak yang di lewati, sibuk dengan sosmed lainnya, sampai2 mengenyampingka blog tempat menulis, menyalurkan imajinasi dengan bebas.
dan saya kembali, untuk terus berkarya.
kalau beberapa minggu lalu sibuk dengan berkarya nulis tesis, sekarang kembali berkarya nulis di blog dan media online lainnya. semangat!!!!!

dan pastinya, saya akan cerita banyak hal,, dari akhirnya saya nikah (akhirnya laku juga,,hahaa), lanjut S2,, Menjalani S2 dan sudah nikah, hamil hingga mbrojol dan tentunya jagoan saya yang super ganteng, everest namanya. eits,,, belum bisa sekarang, sabar ya :) :)


bhyyaaaeeeeeee